1、护照：国内提前办理护照。
2、签证：落地免费签证（必须签证但免费）将往返的机票行程单打印出来，出示给中国海关就可以出境，入境尼泊尔的时候有专门落地签证柜台，可以办理签证（网上可以国内办理签证）
3、机票：国内上海、北京、广州、长春、成都、都有去尼泊尔加德满都的飞机，大家可以根据自己出行的地点，选择适合自己的航班。
4、必须带身份证、护照及复印件2份、照片4张（2寸白底）
5、不懂的咨询：蓝凌18743265908
【装备要求】
60L以下背包（背夫负责给你背一部分东西，剩下的还得自己背着）、冲锋衣必带、薄羽绒服必带、抓绒衣裤、线衣线裤一套、长或半袖速干衣2套、登山鞋、登山杖、睡袋（爱干净怕冷的带）、洗漱用品必带、头灯必带、雨披必带、护膝、拖鞋、手套、1L保温壶、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、常用药品等。
【补充说明】
1、衣：3月份旅游最好的季节，早晨10℃左右、中午25℃左右穿半袖或长袖速干衣裤（注意防晒），昼夜温差大，有时白天穿半袖T恤、晚上加穿抓绒，到达海拔高处加穿羽绒服，如到ABC时增添羽绒服。
2、食：尼泊尔的城市里有尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上，由于全靠人力运输，食材有限，所有可选择的餐饮也比较有限，主要是炒面、炒饭、披萨等。可以国内带些咸菜、咸鸭蛋、小食品之类的偶尔改善伙食，同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的小食品用于路上吃。
3、住：城市中住的不错，Poon hill+ABC线路非常成熟，鲜花环绕，气温适宜，一路上有许多补给点和住宿点，住的都差不多（条件一般或较差）大多面朝雪山，风景没的说。
4、行：我们的线路设计：徒步强度不大，适合大多数驴友。
5、钱：到酒店老板帮忙换尼币（可微信转账换尼币）
6、语言：简单英语、会汉语的背夫兼向导帮忙协调（或翻译软件、或比划）
7、杜鹃花期：3月中旬—4月中旬（杜鹃花盛开期，提前或延后可能看不见漫山遍野的杜鹃花）。
其它：
1、如遇单房补差价（加都每晚补100元/人、博卡拉每晚补100元/人、徒步客栈每晚补50元/人）
2、酒水饮料、行李搬运、小费、电话、洗衣、徒步电话充电费等自理。
【注意事项及免责声明】
1、本活动为自发、自愿、AA制结伴出行，如发生意外，所产生一切费用及事宜我们协助事故当事人与保险公司协商处理。
2、有严重晕车、高血压、心脏病、哮喘病、严重高反等重大疾病史者禁止参加，如隐瞒病情或疾病史或突发疾病所产生一切后果及费用责任自负。允许60岁以下身体健康者报名，60岁以上报名者需提交身体健康证明并签署免责协议。
3、团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
4、因天气原因及自然灾害、暴风雪雨、暴雨、路况、泥石流、塌方、战争、地震等非人力可抗因素而耽误、延误行程所产生一切费用参加者自行承担。
5、由于自身原因未能完成或提前终止行程的驴友，将被视为自动放弃，不退团费。
6、由于火车／航空公司航班调整或延误，而产生的费用自理，因此而影响行程，费用不退。如遇优惠按团队价返门票款！
7、本行程属自发、自愿组合AA制结伴同行，行程中出现或突发一切人身意外或疾病所产生的费用与发起者及参加者无关，赔偿事宜请与保险公司协调，报名者或委托他人代为报名者视为接受此声明。
8、行程中注意身体变化，量力而行，若行程中出现疾病请必须听取医生建议，终止或调整行程，立即就近进行就医，所有就医及产生相关费用自理或与保险公司协调。未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程费用恕不退还。
9、领队有权根据行程中遇到的天气、路况、自然灾害、航班延误等特殊情况而改变游玩顺序或改变行程或取消行程，行程之外所产生的的费用自理，参加者必须予以积极的配合。出发之日起费用已经产生，如脱团不退任何费用，门票以实际发生为准。
10、本行程出发前，参加者必须签署电子版旅游合同委托书，并同意按旅游合同各规定条款执行。
11、报名者及被他人代为报名者均视为已被告之并已明确知晓并同意本声明各项内容，报名日起声效。
12、参加者必须听从领队指挥，团队利益至上。出发日期前15天我们行程中的车、房已订，如有事退出所有费用不退。
备注：【费用包含】栏目中所含内容以外，不论何种原因所产生的一切费用自理
【咨询电话】
驴哥：15526555333（微信同号）
蓝凌：18743265908（微信同号）
